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书名:《真希望我父母读过这本书》
作者:[美] 菲利帕·佩里

语句摘录

你珍惜亲子关系,因为你知道孩子和你有安全、相爱、真实、包容的关系比什么都重要。

切记出现问题时,不要只把焦点放在孩子身上,不要认为问题出在他身上。
仔细观察你们的关系,看看你们之间发生了什么,那才是你寻找答案的地方。

让人惊讶的是,尽管我们犯了种种错误,吝于对孩子付出关爱,任意对孩子发泄怒火,轻率地对待孩子,或拒绝从孩子的角度看习惯,或过度占有孩子,不让他们离开自己,或对孩子要求太多——我们和孩子依然连在一起。

读后感

读完一本书,我希望能以读后感作为读完这本书的暂时的着落。
在本书后记中,作者温柔的感谢,让我看着非常感动。
特别是其中一段感谢自己的女儿。是女儿恳请作者继续写完这本书。
体会到一个温柔的作者和一个温柔的家庭。

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缘起

在看阮一峰老师的博客中看到这样一句话:

很多书籍都说,乐观是幸福、健康和长寿的关键。但是,英国巴斯大学的一项研究表明,乐观实际上与较低的认知有关,认知能力高的人对未来往往更加现实和悲观。

这也许表明,认知能力低的人更可能幸福、健康和长寿?

当然,过度乐观可能会导致糟糕的财务决策,比如过度消费和负债,使得生活状况很糟糕。

其下有个读者评论道:

认知能力高的人可以去学佛学,获得比低认知者还高的幸福感。典型如纳瓦尔。

我感觉这个评论很有意思。什么是认知能力?为什么高认知能力的人需要去学习佛学提升幸福感?为什么我们要提升幸福感?然后是纳瓦尔是谁?为什么他是此类典型?
带着这样的问题,我找到了这本书《纳瓦尔宝典》。

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